在酷暑难耐的夏季，一种名叫手足口病的疾病悄然来袭，成为威胁儿童健康的隐形杀手。这是一种由柯萨奇病毒或肠道病毒引起的急性传染病，以发热、口腔黏膜疱疹和手足皮肤疱疹为主要症状。其传染性强，传播速度快跑完步腿疼怎么办，一旦发病，轻则出现发热、皮疹等症状，重则可能导致脑炎、脑膜炎等严重并发症，甚至危及生命。

警惕症状，及时就医

早期发现、及时就医是应对手足口病的关键。家长应密切观察儿童健康状况，一旦出现以下症状，应立即就医：

发热，体温高于38.5℃超过24小时 口腔黏膜出现疱疹、溃疡 手足部出现水疱疹 精神萎靡、哭闹不止 进食困难、呕吐、腹泻

全方位防护，阻断传播

预防手足口病，全方位防护至关重要。以下措施可以有效降低感染风险：

1. 勤洗手

养成勤洗手的好习惯，使用肥皂和流水至少清洗20秒。接触公共设施、触摸物品后都要及时洗手。

2. 消毒环境跑完步腿疼怎么办

定期对玩具、餐具、门把手等经常接触的物品进行消毒。可以使用含氯消毒剂或酒精擦拭。

3. 避免接触病儿

与手足口病患儿接触时，应保持距离，避免密切接触。

4. 加强通风

腹泻会导致脱水，因此家长需要特别注意补充孩子的水分。可以给孩子喂口服补液盐溶液或母乳，以补充丢失的水分和电解质。

水樣、稀便 排便次數增加 腹脹、絞痛 發燒 嘔吐 脫水（口乾、尿液少）

腹泻是指频繁、稀便或水便跑完步腿疼怎么办。以下是一岁两个月宝宝腹泻的一些常见迹象：

腹泻贴主要成分为中药提取物，如丁香、藿香、艾叶等，具有止泻、健脾暖胃等功效。贴敷于肚脐或足底，通过皮肤吸收，达到治疗腹泻的目的。

保持室内外空气流通，降低病毒浓度。

5. 接种疫苗

EV71疫苗可以有效预防手足口病。建议患儿在6个月至5岁之间接种。

6. 均衡饮食，增强免疫力

保证儿童营养摄入均衡，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油炸、膨化食品，增强免疫力，降低感染风险。

特殊人群，重点防护

1岁以下婴幼儿、免疫功能低下儿童是手足口病的高危人群，需要重点防护：

避免带孩子去人群密集的地方 保证孩子充足的睡眠和休息 创造舒适、卫生的生活环境

重症表现，紧急救治

如果儿童出现以下重症表现，应立即拨打120急救：

高热持续不退，体温超过40℃ 频繁呕吐，无法进食 腹痛、腹泻剧烈 意识不清、抽搐 心率加快、呼吸困难

康复期护理，防止复发

手足口病患儿康复后仍需注意护理，防止复发：

保证充足的休息 避免剧烈运动 定期复查 继续做好环境消毒和个人卫生措施

夏季手足口病防治，是一场与病毒的较量，需要全社会共同努力。家长要提高警惕，及时发现症状跑完步腿疼怎么办，果断就医。公共场所要加强消杀，减少病毒传播。只有携手防范，才能保障儿童的健康安全，让夏季的欢声笑语不受威胁。